x-uni.com
x-uni.com
x-uni.com
Математика
Биология
Литература
Русский язык
География
Физика
Химия
История
Английский
Информатика
География
Информатика
Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988

Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988

Возьми в спутники силу - Плехов В.Н. - 1988

  Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем - мечта многих молодых и уже не очень молодых людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения пользуются огромной популярностью.
  В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В. Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
  Для широкого круга читателей.

Плехов В.Н./Возьми в спутники силу.
М.: Физкультура и спорт, 1988. — 240 с, ил.
ISBN 5-278-00020-1
ББК 75.6
П38

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие

Часть I. СИЛА - НАДЕЖНЫЙ СПУТНИК.
Глава 1. ДИАЛЕКТИКА СИЛЫ
Глава 2. СИЛА СИЛЬНЫХ

Часть II. ПОЗНАЙ СЕБЯ
Глава 3. ЧТО СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ О СЕБЕ  
Глава 4. КАК ПОСТРОИТЬ ТРЕНИРОВКУ  
Глава 5. ОТ ТЕОРИИ - К ПРАКТИКЕ.

Часть III. СОТВОРИ СЕБЯ САМ
Глава 6. ДОРОГИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ  
Глава 7. ОСНОВА СИЛЫ - ЗДОРОВЬЕ

Предложения интернет-магазинов

Испанский язык в картинках

  Издательство: Попурри, 2014 г.  Серия: Возьми с собой в путешествие!

Цена: 71 руб.   Купить

Этот удобный словарик в картинках облегчает понимание испанского языка и имеет четкое разделение по тематикам. Содержит 500 самых употребительных слов на каждый день. Идеально подходит для путешествий, работы и просто для знакомства с новыми словами. 2-е издание.


Немецкий язык в картинках

  Издательство: Попурри, 2012 г.  Серия: Возьми с собой в путешествие!

Цена: 71 руб.   Купить

Этот удобный словарик в картинках облегчает понимание немецкого языка и имеет четкое разделение по тематикам. Содержит 500 самых употребительных слов на каждый день. Идеально подходит для путешествий, работы и просто для знакомства с новыми словами. 2-е издание.


Французский язык в картинках

  Издательство: Попурри, 2013 г.  Серия: Возьми с собой в путешествие!

Цена: 71 руб.   Купить

Этот удобный словарик в картинках облегчает понимание французского языка и имеет четкое разделение по тематикам. Содержит 500 самых употребительных слов на каждый день. Идеально подходит для путешествий, работы и просто для знакомства с новыми словами. 2-е издание.


Французский язык. Шпаргалка для путешественника

  Издательство: АСТ, 2009 г.  Серия: Возьми с собой в дорогу

Цена: 181 руб.   Купить

Учебное пособие содержит тексты на темы, относящиеся к отпуску, соответствующие тематические словарики, лексические упражнения, а также обзор по основам грамматики французского языка. Предназначено для всех, кто стремится в короткий срок освоить французский язык или систематизировать имеющиеся знания. Может быть использовано для самостоятельных занятий.