x-uni.com
регистрация / вход
сейчас на линии 280 чел.
x-uni.com
x-uni.com
 
Математика
Биология
Литература
Русский язык
ВИДЕО
Физика
Химия
История
Английский
 
ВИДЕО
 
 
регистрация / вход
сейчас на линии 280 чел.
Как сохранить зрение при работе на компьютере.

Донцов Д.

Как сохранить зрение при работе на компьютере.

Введение 5
От издательства 6
1. Что такое «компьютерный зрительный синдром» 7
2. До начала работы 9
Выбираем монитор 9
Настраиваем монитор для себя 27
Организация рабочего места 41
Контактные линзы? Нет проблем! 45
Не простые очки, а компьютерные 47
3. Во время работы 50
Основные правила работы на компьютере 50
Преимущества «слепого» метода набора текстов 52
Масштаб в Windows-приложениях и размер шрифта в HTML-страницах 53
Когда и сколько отдыхать 60
4. В рабочий перерыв 80
Устали глаза? Помогут упражнения! 80
Программы-тренажеры для глаз 89
Успокаивающие заставки 98
5. Если зрение уже подкачало 107
Специальные возможности Windows для слабовидящих людей 107
Программы для людей с ослабленным зрением 123
Заключение 155

Скачать бесплатно на сайте rghost.ru

Предложения интернет-магазинов

Окружающий мир. 1 класс. Учебник. ФГОС

Автор(ы): Гин Анатолий Александрович, Андржеевская Ирина Юрьевна, Фаер Сергей Алексеевич   Издательство: Вита-Пресс, 2012 г.

Цена: 418 руб.   Купить

В этом учебнике: 1. Много интересных, занимательных фактов (они удивят ребёнка и сделают учёбу нескучной) 2. Много вопросов на размышление (ответы на них часто неоднозначны, как и в самой жизни) 3. Необычное представление учебных материалов (ребёнок учится анализировать факты, а не просто запоминать их) 4. Системная подача информации (одни учебные темы логически переходят в другие, что развивает системность мышления) 5. Качественные иллюстрации (иллюстрации сделаны с любовью, чтобы поддержать интерес ребёнка и сохранить его зрение). Рекомендовано Министерством образования и науки РФ.


Полезные уроки. Математика за 10 минут в день. 1 класс (CDpc)

  Издательство: 1С, 2011 г.  Серия: Образовательная коллекция. Полезные уроки

Цена: 179 руб.   Купить

Предлагаемое пособие содержит материал, который охватывает весь курс математики 1-го класса. Занимаясь всего 10 минут в день, маленький ученик сможет стать "математическим вундеркиндом" в глазах учителей и одноклассников. Яркие картинки, визуализация заданий, обширные справочные сведения, оригинальная система поощрения делают занятия высокоэффективными. В тренажере предусмотрены три режима работы: "Учеба", "Самопроверка" и "Контроль знаний", позволяющий объективно оценить успехи школьника в усвоении выбранной темы (оценка выставляется компьютером). Тренажер разработан с учетом возрастных особенностей учащихся начальных классов и с соблюдением санитарных требований при работе на компьютере. Изменение размеров рабочего поля тренажера позволяет применять его как на обычном компьютере при индивидуальном обучении, так и в классе при использовании электронной интерактивной доски. Системные требования к компьютеру: MS Windows 98/XP/Vista; Pentium IV, 1ГГц; RAM 64 Мб; монитор SVGA, 800х600, true color; устройство чтения CD ROM 12x; звуковая карта; колонки или наушники; мышь.


Полезные уроки. Математика за 10 минут в день. 3 класс (CDpc)

  Издательство: 1С, 2011 г.  Серия: Образовательная коллекция. Полезные уроки

Цена: 179 руб.   Купить

Предлагаемое пособие содержит материал, который охватывает весь курс математики 3-го класса. Занимаясь всего 10 минут в день, маленький ученик сможет стать "математическим вундеркиндом" в глазах учителей и одноклассников. Яркие картинки, визуализация заданий, обширные справочные сведения, оригинальная система поощрения делают занятия высокоэффективными. В тренажере предусмотрены три режима работы: "Учеба", "Самопроверка" и "Контроль знаний", позволяющий объективно оценить успехи школьника в усвоении выбранной темы (оценка выставляется компьютером). Тренажер разработан с учетом возрастных особенностей учащихся начальных классов и с соблюдением санитарных требований при работе на компьютере. Изменение размеров рабочего поля тренажера позволяет применять его как на обычном компьютере при индивидуальном обучении, так и в классе при использовании электронной интерактивной доски. Системные требования к компьютеру: MS Windows 98/XP/Vista; Pentium IV, 1ГГц; RAM 64 Мб; монитор SVGA, 800х600, true color; устройство чтения CD ROM 12x; звуковая карта; колонки или наушники; мышь.


Полезные уроки. Математика за 10 минут в день. 4 класс (CDpc)

  Издательство: 1С, 2011 г.  Серия: Образовательная коллекция. Полезные уроки

Цена: 179 руб.   Купить

Предлагаемое пособие содержит материал, который охватывает весь курс математики 4-го класса. Занимаясь всего 10 минут в день, маленький ученик сможет стать "математическим вундеркиндом" в глазах учителей и одноклассников. Яркие картинки, визуализация заданий, обширные справочные сведения, оригинальная система поощрения делают занятия высокоэффективными. В тренажере предусмотрены три режима работы: "Учеба", "Самопроверка" и "Контроль знаний", позволяющий объективно оценить успехи школьника в усвоении выбранной темы (оценка выставляется компьютером). Тренажер разработан с учетом возрастных особенностей учащихся начальных классов и с соблюдением санитарных требований при работе на компьютере. Изменение размеров рабочего поля тренажера позволяет применять его как на обычном компьютере при индивидуальном обучении, так и в классе при использовании электронной интерактивной доски. Системные требования к компьютеру: MS Windows 98/XP/Vista; Pentium IV, 1ГГц; RAM 64 Мб; монитор SVGA, 800х600, true color; устройство чтения CD ROM 12x; звуковая карта; колонки или наушники; мышь.

ПЕДСОВЕТ / ФОРУМ

Новости образования

Новости науки

флаг италииX-UNI рекомендует репетитора итальянского языка: yuliyavenezia (Скайп).

Репетитор по Скайпу без посредников

Неограниченная аудитория, свободный график. Начните свой бизнес здесь!