x-uni.com
регистрация / вход
сейчас на линии 54 чел.
x-uni.com
x-uni.com
 
Математика
Биология
Литература
Русский язык
ВИДЕО
Физика
Химия
История
Английский
 
ВИДЕО
 
 
регистрация / вход
сейчас на линии 54 чел.
Боевая машина. Руководство по самозащите.

Тарас А.Е.

Боевая машина. Руководство по самозащите.

1. Предисловие
Часть I. Теория
2. Что такое реальный бой?
3. Психология реального боя
4. Что такое тактика боя?
Часть II. Техника
5. Позиции и передвижения
6. Защита от атак
7. Уязвимые зоны тела
8. Основные удары конечностями
9. Приемы, связанные с захватами
10. Бой в положении лежа
Часть III. Оружие
11. Метание предметов в противника
12. Работа с предметами ударного действия
13. Работа с колюще-режущими предметами
Часть IV. Тренинг
14. Как организовать тренинг?
15. Партнеры и тренажеры
16. Связки ударов для боя
17. Освобождение от захватов
18. Содержание физической подготовки
19. Утренний и вечерний комплексы
Часть V. Ситуации
20. Драка на улице
21. Драка в помещении
22. Столкновения в разных местах
23. Литературные примеры реального боя
24. Оборона от собак
Часть VI. Сознание
25. Задачи психологической подготовки
26. Психотехника для боя
27. Вхождение в боевой транс
28. Работа с Внутренним Наставником
29. Что такое Путь боевых искусств?
30. Дополнительная литература

Скачать бесплатно на сайте dwl.alleng.ru
Скачать бесплатно на сайте dwl.alleng.ru

Предложения интернет-магазинов

Тематические классные часы "Подросток и закон" в 5 - 8 классах

Автор(ы): Дик Николай Францевич   Издательство: Феникс, 2008 г.  Серия: С нашим классным - жизнь прекрасна

Цена: 70 руб.   Купить

Книга призвана помочь классным руководителям грамотно организовать правовое воспитание школьников, обучить их этическим и правовым нормам бытия, осознать права и обязанности несовершеннолетних подростков в современном мире. В книге представлены оригинальные приемы правового воспитания младших подростков: понятия дружбы и товарищества, толерантности и сострадания, собственных прав и милосердия, административной и юридической ответственности; норм поведения в обществе; формы профилактики правонарушений и вредных привычек; анализ современных подростковых течений и увлечений, рекомендации по самозащите и временному трудоустройству. Особый интерес вызовут около 30 подробных сценариев бесед-размышлений и диалогов, ситуативных практикумов и занятий для родителей с извлечениями из УК РФ, УПК РФ, КоАП РФ, Семейного кодекса РФ и других федеральных законов; подборка афоризмов, пословиц и поговорок, деловых игр и викторин, рекомендаций по самозащите в экстремальных ситуациях. Книга предназначена для классных руководителей, заместителей директоров по воспитательной работе школ, лицеев и гимназий, вожатых, социальных педагогов и родителей младших подростков.


Перкинс Школа: руководство по обучению детей с нарушениями зрения. Часть 1. Методические основы

Автор(ы): Хайдт Кэти   Издательство: Теревинф, 2011 г.

Цена: 285 руб.   Купить

Издание знакомит с наиболее актуальными подходами к построению учебного плана Перкинс Школы - первого образовательного учреждения для слепых в США, открытого в 1832 году при значительном содействии мецената Томаса Перкинса. Руководство разделено на три части. В первой части изложены методические основы обучения и отдельные приемы преподавания основных дисциплин в начальной школе, во второй - подробно описаны особенности сенсорной сферы и развития остаточного зрения, а также специфика обучения основам ориентировки и мобильности детей с нарушенным зрением, третья часть посвящена подготовке к самостоятельной жизни. Руководство содержит практические рекомендации по проведению учебных занятий. Книга адресована педагогам специалистам, а также родителям детей с нарушениями зрения и множественными нарушениями развития.

ПЕДСОВЕТ / ФОРУМ

Новости образования

Новости науки

флаг италииX-UNI рекомендует репетитора итальянского языка: yuliyavenezia (Скайп).

Репетитор по Скайпу без посредников

Неограниченная аудитория, свободный график. Начните свой бизнес здесь!